Emanuelle Dubois | Méthode Feldenkrais | Paris

Processus d’apprentissage en mouvement invitant chacun à être acteur de la découverte

des potentialités de son corps, affiner sa conscience, la connaissance et l’usage de soi.

 

Apprendre à améliorer sa mobilité,

se préserver et/ou progresser dans une activité sportive ou artistique.

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!! RENTREE le 14 SEPTEMBRE 2020 !!

Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours de la méthode Feldenkrais en présentiel et en ligne.

Plein de surprises à découvrir pour cette nouvelle année!!

 

PRESENTATION DE LA METHODE FELDENKRAIS

" LA VIE S'EXPRIME PAR LE MOUVEMENT.
AMELIOREZ LA QUALITE DE VOS MOUVEMENTS ET VOUS AMELIOREREZ LA QUALITE DE VOTRE VIE " 
Moshe FELDENKRAIS

Crédit Vidéo: Groupe Feldenkrais Savoie

 

APPORTS PERSONNELS

  • Une croissance personnelle psychologique et émotionnelle profonde, de même qu’une plus grande compréhension des aspects somatiques liés aux émotions, aux habitudes, à l’image du corps, et aux schémas psychologiques.

  • Une vision et un sens des détails du mouvement dans l’espace, dans une perspective fonctionnelle.

  • Vous développerez votre acuité sensorielle, vos capacités d’auto-organisation, votre équilibre, ainsi qu’une meilleure coordination.

  • Vous entamerez un processus de maturation et de développement personnel qui vous amènera à une connaissance plus approfondie de vous-même, de vos schémas de fonctionnement, ainsi que de vos habitudes personnelles.

 

TEMOIGNAGES

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Dilek Y.

Cette pratique a considérablement changé mon rapport à mon corps. Laisser aller les émotions, découvrir que j'avais des mobilités inconnues. Ma façon de marcher a vraiment changé. Je me sens beaucoup plus dans mon corps. J'ai vraiment l'impression d'avoir un meilleur équilibre corporel

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Claude F.

A dire vrai c'est avec ces exercices que je me suis rendu compte que j'étais aussi un corps agréable à habiter. Je ne me souviens pas quand ma respiration est devenue plus ample & agréable ni comment, maintenant, il m'est possible étendu au sol de "récupérer" ou tout du moins "d'être là". C'est pas mal, il me semble...

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Isabelle R.

Je me souviens d'une séance consacrée à la respiration. La séance s'est terminée par un travail que j'ai adoré et que je fais encore parfois pour m'endormir.

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Michel I.

Le bien être, l'aspect méditation et le retour à soi. Je retrouve mon humanité. 

Crédit Vidéo: Groupe Feldenkrais Savoie

 

PROGRAMME FELDENKRAIS 2020-2021

  • Cours collectifs en salle (1H)

    • Salle polyvalente, Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris​

      • MERCREDI à 10H

      • VENDREDI à 12H15

    • Salle des arts martiaux, Centre Sportif de la Sablonnière, 62 rue Cambronne, 75015 Paris

      • JEUDI à 12H15​

    • Stages thématiques (3H)​ à venir​

  • Cours collectifs en ligne​

    • Cours sur l'application de visioconférence Zoom (1H)

      • MERCREDI à 13H30​ & 19H

      • JEUDI à 18H30

    • Stages thématiques​ (2H) DOMINICAUX

      • En ligne, 1 fois tous les mois - Calendrier à venir

        • DIMANCHE de 10H​ à 12H

      • En salle, 1 fois tous les 2 mois - A venir​

  • Cours individuels sur RV (1H)

    • Au cabinet​

    • A domicile

    • En ligne

 

Contact

Téléphone: 06.18.26.76.19

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SIRET: 888 773 959 00018

Crédit photo: © Christine Barrat