Emanuelle Dubois | Méthode Feldenkrais | Paris

Processus d’apprentissage en mouvement invitant chacun à être acteur de la découverte

des potentialités de son corps, affiner sa conscience, la connaissance et l’usage de soi.

 

Apprendre à améliorer sa mobilité,

se préserver et/ou progresser dans une activité sportive ou artistique.

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Venez me rencontrer aux évènements suivants:

  • FORUM DES SPORTS LE 5 & 6 SEPTEMBRE 2020, MAIRIE DU 15e

  • FORUM DES ASSOCIATIONS LE 12 SEPTEMBRE 2020, MAIRIE DU 13e

  • PORTES OUVERTES LE 26 SEPTEMBRE 2020, DOJO ZEN DE PARIS, 175 RUE DE TOLBIAC, 75013

 

!! RENTREE le 14 SEPTEMBRE 2020 !!

Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours de la méthode Feldenkrais en présentiel et en ligne.

Plein de surprises à découvrir pour cette nouvelle année!!

 

PRESENTATION DE LA METHODE FELDENKRAIS

" LA VIE S'EXPRIME PAR LE MOUVEMENT.
AMELIOREZ LA QUALITE DE VOS MOUVEMENTS ET VOUS AMELIOREREZ LA QUALITE DE VOTRE VIE " 
Moshe FELDENKRAIS

Crédit Vidéo: Groupe Feldenkrais Savoie

 

APPORTS PERSONNELS

  • Une croissance personnelle psychologique et émotionnelle profonde, de même qu’une plus grande compréhension des aspects somatiques liés aux émotions, aux habitudes, à l’image du corps, et aux schémas psychologiques.

  • Une vision et un sens des détails du mouvement dans l’espace, dans une perspective fonctionnelle.

  • Vous développerez votre acuité sensorielle, vos capacités d’auto-organisation, votre équilibre, ainsi qu’une meilleure coordination.

  • Vous entamerez un processus de maturation et de développement personnel qui vous amènera à une connaissance plus approfondie de vous-même, de vos schémas de fonctionnement, ainsi que de vos habitudes personnelles.

 

TEMOIGNAGES

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Dilek Y.

Cette pratique a considérablement changé mon rapport à mon corps. Laisser aller les émotions, découvrir que j'avais des mobilités inconnues. Ma façon de marcher a vraiment changé. Je me sens beaucoup plus dans mon corps. J'ai vraiment l'impression d'avoir un meilleur équilibre corporel

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Claude F.

A dire vrai c'est avec ces exercices que je me suis rendu compte que j'étais aussi un corps agréable à habiter. Je ne me souviens pas quand ma respiration est devenue plus ample & agréable ni comment, maintenant, il m'est possible étendu au sol de "récupérer" ou tout du moins "d'être là". C'est pas mal, il me semble...

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Isabelle R.

Je me souviens d'une séance consacrée à la respiration. La séance s'est terminée par un travail que j'ai adoré et que je fais encore parfois pour m'endormir.

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Michel I.

Le bien être, l'aspect méditation et le retour à soi. Je retrouve mon humanité. 

Crédit Vidéo: Groupe Feldenkrais Savoie

 

PROGRAMME FELDENKRAIS 2020-2021

  • Cours collectifs en salle (1H)

    • Salle polyvalente, Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris​

      • MERCREDI à 10H

      • VENDREDI à 12H15

    • Salle des arts martiaux, Centre Sportif de la Sablonnière, 62 rue Cambronne, 75015 Paris

      • JEUDI à 12H15​

    • Stages thématiques (3H)​ à venir​

  • Cours collectifs en ligne​

    • Cours sur l'application de visioconférence Zoom (1H)

      • MERCREDI à 13H30​ & 19H

      • JEUDI à 18H30

    • Stages thématiques​ (2H) DOMINICAUX

      • En ligne, 1 fois tous les mois - Calendrier à venir

        • DIMANCHE de 10H​ à 12H

      • En salle, 1 fois tous les 2 mois - A venir​

  • Cours individuels sur RV (1H)

    • Au cabinet​

    • A domicile

    • En ligne

 

Contact

Téléphone: 06.18.26.76.19