Emanuelle Dubois | Méthode Feldenkrais™ | Paris
Education somatique, processus d’apprentissage en mouvement invitant chacun à être acteur de la découverte des potentialités de son corps, affiner sa conscience, la connaissance et l’usage de soi.
Accessible à tous (enfants, adultes et personnes âgées).
La méthode n’est pas une thérapie, ni un sport. C’est un art de bouger et de vivre dont le but est d’apprendre à être autonome pour mieux nous connaitre, augmenter notre mobilité, nous préserver, progresser dans une activité sportive.
Peut aider à améliorer votre aisance, votre confort dans les situations suivantes:
Emanuelle Dubois
"La vie s'exprime par le mouvement, améliorez la qualité de vos mouvements et vous améliorerez la qualité de votre vie." Moshé Feldenkrais
Praticienne Feldenkrais
En parallèle d’un parcours de docteur en pharmacie, danseuse chorégraphe (danse contemporaine), et poète, elle devient praticienne de la Méthode Feldenkrais certifiée par IFELD (Yvan Joly, Richard Corbeil) selon des normes internationales.
La pédagogie, l’art d’enseigner consiste à élaborer, avec respect et rigueur, des situations favorisant l’apprentissage et le développement de l’élève. Découvrir et faire découvrir toute la richesse et la singularité de ses mouvements propres en reliant l'écoute, la précision et la profonde reconnaissance du corps.
"Oser, c'est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c'est se perdre soi-même." Soren Kierkegaard
La Méthode Feldenkrais™
Cours de la Méthode Feldenkrais™
Etes-vous satisfait de votre posture, de votre respiration, de votre manière d'être? Est-ce que vous utilisez votre potentiel de manière optimale?
Est-ce que vous vous questionnez sur la façon dont vous pouvez, vous-mêmes, améliorer vos actions, vos comportements?
"Quelle différence y a-t-il entre ce que l’on fait et ce que l’on pense faire ? Et qu’est-ce que ça peut ajouter à nos vies si de plus en plus on fait ce que l’on pense, et que l’on pense ce que l’on fait ?" Moshe Feldenkrais
Cet enseignement utilise le mouvement pour faire découvrir un mouvement optimal, le faire sentir et améliorer le fonctionnement de la personne en terme de qualité et d’efficacité.
Je propose les services suivants:
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Séance individuelle ou Intégration Fonctionnelle de Feldenkrais (1h)
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Cours collectifs ou Prise de Conscience par le Mouvement (1h)
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Atelier ou stage (3-4h)
